JA長生


JA長生

お好み焼き
お好み焼き

【材料・分量(4人分)】
●葉玉ねぎ 2本
●米粉 大さじ4~5
●卵 2個
●シーチキン 小1缶
●塩・コショウ 少々
●ソース お好みで
 
◆作り方
  1. 米粉、卵を水で溶き生地を作る。
  2. 葉玉ねぎは小口切りにする。
  3. 生地に小口切りした葉玉ねぎ、シーチキン、お好みで塩・コショウ少々加えて混ぜ合わせる。
  4. フライパンに油をひいて、3.の生地を流し入れ、両面に焼き色がつくようしっかり焼く。
  5. お好みでソースをかけて召し上がれ。

葉玉ねぎレシピ ->