【材料・分量(4人分)】
●葉玉ねぎ
2本
●米粉
大さじ4~5
●卵
2個
●シーチキン
小1缶
●塩・コショウ
少々
●ソース
お好みで
◆作り方
1.
米粉、卵を水で溶き生地を作る。
2.
葉玉ねぎは小口切りにする。
3.
生地に小口切りした葉玉ねぎ、シーチキン、お好みで塩・コショウ少々加えて混ぜ合わせる。
4.
フライパンに油をひいて、3.の生地を流し入れ、両面に焼き色がつくようしっかり焼く。
5.
お好みでソースをかけて召し上がれ。
■
葉玉ねぎレシピ ->