ファイブ・ア・デイ協会は、毎月31日を「菜（さい）の日」として野菜摂取の呼び掛けと、野菜不足の解消を促す取り組みを始めました。 最初から毎日続けることは難しくても、野菜を食べることを心掛けてはいかがでしょうか。
